SAIBA MAIS SOBRE A MEDICINA ESPORTIVA

Separamos os melhores temas em nosso blog.

Tiramos dúvidas, apresentamos curiosidades, falamos sobre medicina sem complicações.

2 de jun.

Ambientes obesogênicos pode levar ao aumento do IMC e de quadros de sobrepeso e obesidade em adolescentes.

Um estudo publicado no JAMA, observou que a exposição de adolescentes a ambientes mais obesogênicos - com hábitos e alimentos que...

27 de mai.

Construir músculos requer mais do que apenas proteínas.

Construir músculos requer uma combinação de treinamento resistido, manter-se em um bom estado de equilíbrio energético para estimular a...

7 de mai.

Qual o melhor horário para realizar exercícios físicos?

Você já teve a sensação de que sua força é maior quando treina musculação à tarde, em comparação com os treinos pela manhã? Ou você é...